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秋季易犯3种病巧调养可断根

点击数:1140 次      来源:中国中医药报      发布时间:2014-10-24

一场秋雨一场寒,一些慢性病开始“秋后算账”。在慢性病高发的秋季注重调养,也是让它们断根的好时机。

 

皮肤病:用药要慎重

皮肤病到秋季会反复发作,一些药物虽然有一定效果,但停药就复发。治皮肤病最重要的是保护皮肤,不一定非要用药。洗澡时,少用肥皂、香皂、沐浴露,如果用的话,可用婴儿沐浴露,也可以用淀粉做沐浴露(在浴缸里加入淀粉,让洗澡水呈牛奶色)。其次,洗完澡要抹护肤霜,如凡士林。皮肤保护好了,就不会痒了。

 

胃病:中药调理不可少

秋季易发胃病,难断根的原因,在于人们吃药缓解了症状后却忘了调养。其实,在症状消失后,还需中药调养一段时间。如对于饭后胃胀的人,应选择理气舒肝、补中益气的药物;一受凉就胃痛的人,应选择温中和胃的药物;总是感到饥饿的人,应选择滋阴养胃的药物。

 

老慢支:关键在祛痰

老慢支也是秋季高发病。很多老慢支病人吃止咳药后,眼看着好了,可停药一段时间后又犯了。老慢支用镇咳药,这是治标不治本。其实,祛痰才是断根的关键所在,首选应是祛痰药。在用药时,还需配合一些润肺护喉的食疗,如用白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克,炖服。(李仲文)